30.40代のダイエット奮闘日記 2人の主婦が痩せた!

30代からダイエットに目覚めた主婦2人の、壮絶な?日記です。痩せたい・痩せられない主婦の皆さん見てください。

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。


  1. --/--/--(--) --:--:--|
  2. スポンサー広告

大雨でなかったら歩こうかと。ダイエットは毎日の積み重ね

ユウさんへ

おはようございます!
また雨ですね。

今朝は仕事の準備と車で、朝から駆け回っています。取引先に行きという予定です。

少しづつ元気になってきたようです。今晩大雨でなかったら歩こうかと思います。

こうしてユウさんにメイルすることで宣言して、自分に厳しくできるようです。すぐに一週間過ぎてしまいますね。少しづつでも毎日動かないと、ですね。

ユウさん万歩計、最高記録の数字の時教えてくださいね!
               fromミヤ

ユウさんへ

私も仕事もしてないのにバタバタで何となくストレスです。
食べても味わってないから何だか虚しい感じです。

何か終るとほっとしますね。そしたら少しゆっくりしてストレス解消しましょう。

昨日も1万5000歩歩きました。結構歩いてるんですね。

たまに朝からトイレ(小さいほうですが)ばかり行って体重が1キロ以上減る時があり顔がすっきりするときがあり、なんででしょうね
カリウムが入った野菜でもたべたのかな。
いつもこうだとすっきりでいいのに…。

またします。            fromユウ
スポンサーサイト


  1. 2006/07/21(金) 20:50:22|
  2. ユウとミヤのメール
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0
<<深夜にとんかつ これでダイエット?はないよね!? | ホーム | 朝の食事>>

コメント

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバックURLはこちら
http://miyahanmiyahan.blog73.fc2.com/tb.php/94-44911760
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。