30.40代のダイエット奮闘日記 2人の主婦が痩せた!

30代からダイエットに目覚めた主婦2人の、壮絶な?日記です。痩せたい・痩せられない主婦の皆さん見てください。

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野菜も食べすぎに注意

ミヤさんへ
こんにちは、今日も暑いですね
このところ、祖母の法事や集まり事で外食が多く食べてばかりで悩んでいます。少しずつ残したり食べてもらったりしてますが、やはり食べてしまって困ります。野菜もたくさん取りすぎると一時的に太るので体重計にのるのが怖い日々で す。
大地の会の野菜が届いたので、煮たり茹でたり、冷凍したり午前中は忙しく過ごしました。これから買い物へ行ってきます。  fromユウ
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  1. 2006/05/20(土) 17:47:46|
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