30.40代のダイエット奮闘日記 2人の主婦が痩せた!

30代からダイエットに目覚めた主婦2人の、壮絶な?日記です。痩せたい・痩せられない主婦の皆さん見てください。

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ミヤさんへ
小雨の中、私も一時間ほど歩きました。 今日も子供の試合の応援に行き立ちっぱなしで疲れました。
甘い物をたくさん食べてしまうのですが、この2日間位は48キロ台に落ち着いてます。 私もコントレックスは買って飲んでいます。明日はホットヨガなんですね、楽しみですね。楽しく行って来てください。
時間があったので、ほうれん草とブロッ コリーを茹でたり、大根おろしを作ったり少ししたごしらえしておきました。 夕方(寝ずの番)とぃう映画を観まして大笑いしました。
カロリー減ってるかしらまた明日。   fromユウ

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  1. 2006/04/24(月) 15:13:37|
  2. ユウとミヤのメール
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