30.40代のダイエット奮闘日記 2人の主婦が痩せた!

30代からダイエットに目覚めた主婦2人の、壮絶な?日記です。痩せたい・痩せられない主婦の皆さん見てください。

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今から歩いて少しでもダイエット

ゆうさんへ


こんばんは。最近一部仕事していて完全お休みモードではありませんのでいつでもどうぞ
今日は生理前だからか、何となく体がむくむ感じです。
夜6時までに今日も食べ終わり、
7時代に乾燥プルーン二個、8時までに食べるイリコを少々。
これからちょっと歩いてきます。
とにかく毎日の積み重ねと自分に言い聞かせてやってみます。

友人が痩せるミミツボのゴールドの粒みたいなの貼ってもらっています。一?は痩せたそうです。食欲がダラダラ湧かないそうです。私も時間あったらトライしてみます。また報告します
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  1. 2007/11/05(月) 20:19:29|
  2. ユウとミヤのメール
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:1
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  1. 2008/11/13(木) 00:01:21 |
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