30.40代のダイエット奮闘日記 2人の主婦が痩せた!

30代からダイエットに目覚めた主婦2人の、壮絶な?日記です。痩せたい・痩せられない主婦の皆さん見てください。

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ちょっとやる気出てきました ダイエット

ゆうさんへ

こんにちは今朝体重がちょっとだけいい感じです。53・1?でした。
トチュウ茶と夜の食事を気をつけて、食べたもの全部書き出しています。飲み物も。最近書くだけダイエットというのが流行っているみたいです。書くとこんなに高カロリーのもの食べていたんだとか、時間が不規則とか自分で納得するそうです。
何とかがんばりたいこの頃です。以前より少しやる気出てきました
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  1. 2007/09/27(木) 11:35:17|
  2. ユウとミヤのメール
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:1
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ホームページビギナーズ

ホームページの検索サイト。作り方、ホームページ作成、無料、素材、ホームページの作り方などホームページに関する各種情報をお届けしています。 http://daltonism.tallmadgetitan.com/
  1. 2008/12/03(水) 22:45:43 |
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  3. 誰かさん #-
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