30.40代のダイエット奮闘日記 2人の主婦が痩せた!

30代からダイエットに目覚めた主婦2人の、壮絶な?日記です。痩せたい・痩せられない主婦の皆さん見てください。

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朝の食事

ミヤのダイエット日記 7月21日

朝は水×1 コーヒーミルク入り×1 マンゴー(レモン添え)と桃が半個分です。昨日キムチ食べたので、臭い気になりブレスケアを数個カミカミしてます‥。取れますかね。心配です。
今朝体重49・6 開始以来マイナス4・9キロ

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  1. 2006/07/21(金) 14:39:01|
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