30.40代のダイエット奮闘日記 2人の主婦が痩せた!

30代からダイエットに目覚めた主婦2人の、壮絶な?日記です。痩せたい・痩せられない主婦の皆さん見てください。

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最近疲れやすいです。ダイエットも配分考えて

ゆうさんへ
こちらこそご無沙汰しています。
私元気そうに見えていますが、実は最近疲れやすいです。
一日のエネルギー早く使ってしまい、夕食後は動けません
食べた後お風呂に入るのも一苦労?で、とりあえず浸かって、朝シャワーで洗っているような感じです。 昨年夏から無理が効かなくなったような…これが更年期の一つですかね?
今日は東京湾大花火大会ですが、家でおとなしく夕食予定です。
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  1. 2007/08/11(土) 19:49:37|
  2. ユウとミヤのメール
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