30.40代のダイエット奮闘日記 2人の主婦が痩せた!

30代からダイエットに目覚めた主婦2人の、壮絶な?日記です。痩せたい・痩せられない主婦の皆さん見てください。

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自分に甘いダイエット

ユウさんへ

今朝の体重51・8?

こんにちは。
昨日夜も一人だったので、外食。
魚介入りクリームスパゲッティーとカボチャスープでした。間食はいただいたチョコレート

ダイエットし始めの時は頂き物の甘いもの口にしかったし、鍋など野菜たっぷりの料理作っていたのですが、
最近自分に甘いです。

せめてもと、15分くらい遠回りして通勤途中に歩きました

ではではまた
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  1. 2007/03/17(土) 11:46:34|
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