30.40代のダイエット奮闘日記 2人の主婦が痩せた!

30代からダイエットに目覚めた主婦2人の、壮絶な?日記です。痩せたい・痩せられない主婦の皆さん見てください。

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夕食の意識を引き締めないと

ユウさんへ

ユウさんの夕食、本当に本気で見習わないとです。
今朝の体重、53・0?
減らずに増えています。
今朝は5時45分に起きましたが、仕事の準備していて歩く時間確保できませんでした。

おまけに、昼は外食でそばめし食べて‥。
せっかく自宅で作ってきたのですが、お昼にはすっかり忘れていました。

でも気を取り直し挽回させたいです。

ミヤ
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  1. 2007/03/03(土) 19:49:29|
  2. ユウとミヤのメール
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0
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