30.40代のダイエット奮闘日記 2人の主婦が痩せた!

30代からダイエットに目覚めた主婦2人の、壮絶な?日記です。痩せたい・痩せられない主婦の皆さん見てください。

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最近、気力がないんです。

ミヤのダイエット日記 7月20日
最近ダイエットより夏バテ?で気力がないのです。
寝ても疲れがとれない、あまりに疲れていつもだったら朝余力十分あるので、ウォーキングしたり、ヨガいったり、ランチの用意したり、仕事前にしていたのですが・・。
今週はとりあえず仕事のみ片付けてという状況です。
ダイエットもエネルギーつかいますよね。ダイエット途中で似たような状況の方、アドバイス下さい!
ダイエットが嫌になった訳ではないです。続ける気はあります。
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  1. 2006/07/20(木) 16:26:58|
  2. ダイエット日記
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