30.40代のダイエット奮闘日記 2人の主婦が痩せた!

30代からダイエットに目覚めた主婦2人の、壮絶な?日記です。痩せたい・痩せられない主婦の皆さん見てください。

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ダイエットは諦めない

ミヤさんへ

あきらめないことがリバウンドしないコツかなぁと思います 今日、本屋で前にミヤさんに聞いた(恋は痩せたもの勝ち)ありまたパラパラめくり読んでみましたどれもダイエット本は一緒の事言ってるんですよね。続ける事、あきらめないこと。 昨日たくさんたべて寝たのに今日は昨日より減っていて、一月中に痩せときってあるんですよね。宮本ゆうこさんのそういう本も昔読みました。とにかく続ける事頑張りましょう。あすはお休みですね有効な休日を過ごして下さいね。でも何にもしなくて寝てるだけもたまには良いかも~無理だけど
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  1. 2007/01/29(月) 11:23:52|
  2. ユウとミヤのメール
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