30.40代のダイエット奮闘日記 2人の主婦が痩せた!

30代からダイエットに目覚めた主婦2人の、壮絶な?日記です。痩せたい・痩せられない主婦の皆さん見てください。

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体重今の現実受け止めます

ミヤさんへ

なかなか減りませんねお大事に 私はまだ54もありまして、現実を受け止める為に、いやだけど毎日測ってます 今朝は8まいぎりパンにレタス、チーズ、ハム1枚はさみホットサンド半分とコーヒーでした日曜日は主人がいるので昼か夜は外食になりがちなので間食はしないように気をつけます。去年も3月頃から急に痩せたような気がします。今気をつけて、薄着になるころから本格的に痩せたいなぁ(希望と理想)と思います

ユウ
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  1. 2007/01/28(日) 19:42:50|
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