30.40代のダイエット奮闘日記 2人の主婦が痩せた!

30代からダイエットに目覚めた主婦2人の、壮絶な?日記です。痩せたい・痩せられない主婦の皆さん見てください。

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バナナパイナップルジュースは美味です

ユウさんへ

今朝の体重52・3?
朝47分歩きました。

パイナップル私も好きですお肉料理の後食べると消化がよいとか聞いたことあるような。

あとバナナとパイナップルと牛乳でドリンク作ると美味しいのです。これも友人より教えてもらいました。
夜に歩くつもりがいつもめげてしまうので、朝少しでも時間かせいでおきます。
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  1. 2007/01/26(金) 11:48:47|
  2. ユウとミヤのメール
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