30.40代のダイエット奮闘日記 2人の主婦が痩せた!

30代からダイエットに目覚めた主婦2人の、壮絶な?日記です。痩せたい・痩せられない主婦の皆さん見てください。

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必死の四日でした

ミヤさんへ

今日は、おそまきながら、大掃除しました。疲れて3時半から寝てしまいまして今おきました。私、ほんと酷くて55キロまでいってしまい、必死で4日で2、6キロおとしました 急に痩せるとリバウンドするのわかってても、もうほんと嫌になってしまい、間食はほんとにしないように気をつけています。を食べて夜は普通に食べてます。ミヤさんはお正月から旅行気をつけて下さいね。 私は大丈夫ですので、大晦日までで励ましあいましょう。 とにかく、去年より、ダイエット苦しいです。一回一回の食事が戦いみたいですね またね
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  1. 2006/12/31(日) 19:17:20|
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