30.40代のダイエット奮闘日記 2人の主婦が痩せた!

30代からダイエットに目覚めた主婦2人の、壮絶な?日記です。痩せたい・痩せられない主婦の皆さん見てください。

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イヴの日もデトックスコース

ユウさんへ


昨日のイヴは楽しく過ごされましたか?私は静かに?デトックスコースを受け、食事を制限して一日過ごしました。


今朝の体重51・5?なかなか52?下回らなかったので、この調子で年末まで突き進みたいと
今朝はしっかり豆雑穀入り御飯炊いて納豆と食べました。
昼はにしました。
いつもダイエットの意識忘れないで(これが難しい‥)いきたいですね!
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  1. 2006/12/25(月) 10:29:01|
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