30.40代のダイエット奮闘日記 2人の主婦が痩せた!

30代からダイエットに目覚めた主婦2人の、壮絶な?日記です。痩せたい・痩せられない主婦の皆さん見てください。

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朝の贅沢は甘い物

ユウさんへ
今日は寒くもなくちょうどよいお天気になりましたね。
今朝はまた50分程歩いてきました。もう桜に葉が出ていたり、これから新緑の季節でまた楽しみが増えますね!
朝だけ甘いもの贅沢して、食べている一品があります。カナダのメープルシロップバターという瓶詰のもので、自然な甘さです。
機会をみつけてお渡ししたい品です。パンにつけてたべているのですが、美味しいです。
今日も仕事に、歩きに頑張ります。
それといつも感心しているのですが、ユウさんの文章って長すぎず、的確で分かりやすいですね!              
                           fromミヤ

ミヤさんへ
メイルの文章がわかりやすい!なんて嬉しい事言ってくれてありがとうございます。
それだけで今日もやる気でます(アハハ‥)。
メイプルバター美味しそうですね。
私も和菓子やさんで昔ながらの優しい甘さの(くずゅ)みつけたのでMIYAさんにお裾分けのつもりです。
機会があるときおわたしますね。お湯を入れるだけでトロトロになり気軽に食べられます。
教えたり、人前で話すのは大変ですね。
私もプールに行って泳いできます   fromユウ

ミヤさんへ
プールで泳いできました。教室に入っています。
1時間半位泳ぎどおしです。3Km位泳いで るのかなぁ~と思います。平泳ぎ、背泳ぎ、バタフライ、クロール、全種類です。
今日も買い物、習い事は歩いて行きました。
今は生理前なので痩せないので、生理後はあと2キロくらいやせたいです。
寒天入りのスープや豆寒をおやつにたべてみました。
研修お疲れさまでした。電車が遅れたのに余裕があって大丈夫だったって、ミヤさんらしいなぁと感心しました。
ゆっくり休んで下さいね。              fromユウ

       
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  1. 2006/04/04(火) 16:19:38|
  2. ユウとミヤのメール
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