30.40代のダイエット奮闘日記 2人の主婦が痩せた!

30代からダイエットに目覚めた主婦2人の、壮絶な?日記です。痩せたい・痩せられない主婦の皆さん見てください。

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体重停滞です‥

ユウさんへ

こんにちは、あいにくのですね。今朝ほとんど降っていないうちに42分歩きました!

朝歩いておくととりあえず貯金?があるようで、少し落ち着きます。
食生活がカロリーとりすぎなので痩せないの納得なのですが、ほんとじ~っと停滞しています。

歩くのだけは続けているのですが‥。また生理前になると水分溜め込むので今のうちにダウンさせたいです。
なかなかですね。
ミヤ
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  1. 2006/09/27(水) 12:20:06|
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