30.40代のダイエット奮闘日記 2人の主婦が痩せた!

30代からダイエットに目覚めた主婦2人の、壮絶な?日記です。痩せたい・痩せられない主婦の皆さん見てください。

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もう少し地道な努力をしてみます

ミヤのダイエット日記
今朝の体重が50、5キロ
大分戻ってきました。
昨日は20分でもと思い歩きました。

朝でもでもちょっとの時間見つけて歩くことにしているこの頃です。

今朝は出勤前に30分歩きました!今日は陽射しが強いです
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  1. 2006/09/16(土) 12:17:26|
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