30.40代のダイエット奮闘日記 2人の主婦が痩せた!

30代からダイエットに目覚めた主婦2人の、壮絶な?日記です。痩せたい・痩せられない主婦の皆さん見てください。

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カフェラテ飲んでます‥

ミヤさんへ

ほんとに鏡見るって大切だと思います。それと1日一度は顔もみてチェックしたほうが良いに書いてありました。 私は少し痩せてきましたが50キロ以内は程遠い やはり51台です。野菜をたくさん食べてます。でもこの頃カフェラテなどの甘い飲み物を飲んでしまいます。反省です。昼はお弁当の残りのチャーハンと豚肉とキャベツの炒めもの、カフェラテでした。またします
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  1. 2006/09/15(金) 11:28:37|
  2. ユウとミヤのメール
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