ミヤのダイエット日記 |
今朝も体重は51、6キロでここ数ヶ月で最悪です。 50キロを切ってもう50?代には戻らぬつもりでしたが‥ 今日は休みで気分転換に、湯河原に行きました。万葉公園の中にある足湯に入り、お目当ての足マッサージをしてもらい。ここのおばちゃんのマッサージがとても気持ちいいのです。しかも15分1000円です。 お昼は しらこ という店名の和食屋へ。 焼魚か煮魚かさしみか から選ぶメニューです。 煮魚もすごい美味しくて、はるばる来たかいありました! 煮魚定食1575円なり。 |
Author:miyahan
ユウさん・・・40代前半の主婦です。子供2人、介護もしていて毎日忙しくしています。でもキレイになりたい!スマートになりたい。
昨年末 60 ?グラム
今年5月 49?グラム マイナス11キロ減
ミヤ(私)・・・主婦兼働く人です。ちょこまか動いていますが、それでは痩せない、っですね。
今年3月 54.5?グラム
今年6月 49.1?グラム マイナス5.4キロ減
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