30.40代のダイエット奮闘日記 2人の主婦が痩せた!

30代からダイエットに目覚めた主婦2人の、壮絶な?日記です。痩せたい・痩せられない主婦の皆さん見てください。

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今までの貯金?貯減が減っている

今朝体重が51、6キロ
ここ数ヶ月で最悪の数字です。始めた時54、5キロ
一番減った時は48、9キロこの数字はショックです。
昨晩は友人らとタイ料理の外食でした。その後、和菓子を二つ。
全くしょうがないですね。
とりあえず毎日歩いています。今朝も80分8000歩くらいです。

お昼も持参の発芽玄米入りです。夜どうにかしないと、わかっていながらいやになります‥

気を取り直して頑張ります。
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  1. 2006/09/09(土) 12:11:08|
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