30.40代のダイエット奮闘日記 2人の主婦が痩せた!

30代からダイエットに目覚めた主婦2人の、壮絶な?日記です。痩せたい・痩せられない主婦の皆さん見てください。

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黒豆茶いいです

ミヤさんへ

昨日からプールが再開して一ヶ月半ぶりに泳ぎました。やっぱり気持ちいいし着替えたり帰って用意を片付けたりするのってエネルギー使うのでダイエットにいいですね

私もリエータの飲み物のシリーズ買ったことあります一番痩せたい時に飲んでました。スープもあるんですね美味しいですか?

あと黒豆茶を買いました。お茶で柔らかくなったオマメも後で食べられて美味しいです

ミヤさんに聞いた味噌漬けのキュウリも作りました。また何か美味しくてダイエットに良いものあったら是非教えてくださいね
ユウ
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  1. 2006/09/06(水) 20:22:40|
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