30.40代のダイエット奮闘日記 2人の主婦が痩せた!

30代からダイエットに目覚めた主婦2人の、壮絶な?日記です。痩せたい・痩せられない主婦の皆さん見てください。

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国産大粒納豆

ユウさんへ

最近納豆毎日食べています。多い時は一日2食です。

納豆だけ(ご飯にかけたりせず)というときには、タレはごく少量にしています。
今気に入っているのが
おかめ納豆の
国産大粒です。

やはり豆の味ってそれぞれ違いますね。
黒豆も好きです。
ちなみに今日は小粒でした。

ところで昨日夜で二食目なのですが
キリンのリエータスープセット先日5000円代だったかそのくらいで購入して、夜だけスープにしています。
で口寂しく、おかき一枚とコーヒーも飲んで‥

寝ました。
で朝の体重は49、8キロ

生理前ですが、体重も増えいません。
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  1. 2006/09/06(水) 15:37:17|
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