30.40代のダイエット奮闘日記 2人の主婦が痩せた!

30代からダイエットに目覚めた主婦2人の、壮絶な?日記です。痩せたい・痩せられない主婦の皆さん見てください。

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冷凍ものなど活用してますか?

いつも仕事帰りに
買い物して
調理して
夕食です。

なので夕食の時間が遅くなり、だいたい22時です。

これはまずいと思いながら、この生活です。

つくりおきの一品とか
冷凍しておく
とか何かすれば
いいのに
なかなか出来ません。

何か手際よい
夕食準備ありませんか?

教えて下さい。
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  1. 2006/09/01(金) 20:40:51|
  2. ダイエットのアドバイス募集
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