30.40代のダイエット奮闘日記 2人の主婦が痩せた!

30代からダイエットに目覚めた主婦2人の、壮絶な?日記です。痩せたい・痩せられない主婦の皆さん見てください。

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昨晩は大戸屋で定食+小バチでした

ミヤのダイエット日記
友人と突然夕食

どこで食べようか?となって大戸屋へ
野菜や海藻もとれるから
〇黒酢の野菜とチキン
〇ヒジキご飯
〇味噌汁
〇大根の漬物
サイドオーダー
〇シラスと大根おろし
〇小松菜とワカメのおひたし

お腹一杯な夜でした
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  1. 2006/08/31(木) 20:12:42|
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