30.40代のダイエット奮闘日記 2人の主婦が痩せた!

30代からダイエットに目覚めた主婦2人の、壮絶な?日記です。痩せたい・痩せられない主婦の皆さん見てください。

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寝不足になると

いいことないです

最近寝不足続いています

肌にも良くないし
翌日朝の体重も減らないし

早寝早起きの習慣つけたいです

昨晩少し寝だめしましたが‥
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  1. 2006/08/30(水) 14:12:06|
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