30.40代のダイエット奮闘日記 2人の主婦が痩せた!

30代からダイエットに目覚めた主婦2人の、壮絶な?日記です。痩せたい・痩せられない主婦の皆さん見てください。

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野菜料理紹介ダイエットのお供に

ミヤさんへ

私は体重は変わらずアップしたままです でも今はしかたないかなぁ~と思い、焦らないようにしてます。

ニガウリのつゆで、素麺食べたらやっぱり、苦いけど美味しかったです。

ズッキーニをピーラーでスライスしたのにバージンオイルに塩かけたサラダも美味しい~と本に書いてありました。試してみたいですね。

あとカボチャと茄子、椎茸を炒めてオロシポン酢かけるのものってましたオタメシ下さいね
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  1. 2006/08/25(金) 20:42:47|
  2. ユウとミヤのメール
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