30.40代のダイエット奮闘日記 2人の主婦が痩せた!

30代からダイエットに目覚めた主婦2人の、壮絶な?日記です。痩せたい・痩せられない主婦の皆さん見てください。

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今日も暑かったですね

ミヤさんへ

ほんとに暑かったですね 今日は子供のテニスの試合の応援で一日中、立ちどおしでかなり疲れました。 のオツマミはそうですね、枝豆、冷奴、焼き鳥の油の少ないところ、サラダや、冷しゃぶなどが浮かびます。ダイエット中でも飲みたいですよね 後でラーメンなどたぺないように気をつけたぃですね 今日は暑くて疲れのせいか甘いものを食べてしまいました。明日もテニスの応援なので、疲れて食べ過ぎないように気をつけょうと思います。 生理中は太りますね。また痩せてくるのでだいじょうぶですよまた明日
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  1. 2006/08/19(土) 11:44:33|
  2. ユウとミヤのメール
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<<今夜は歩きます | ホーム | 今朝も体重変わらず・・トホホな朝です>>

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