30.40代のダイエット奮闘日記 2人の主婦が痩せた!

30代からダイエットに目覚めた主婦2人の、壮絶な?日記です。痩せたい・痩せられない主婦の皆さん見てください。

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冷凍おにぎりを持ってでかけます

ユウさんへ
やはり毎日外出するときは食材用意して出かけるとよいですね。
おにぎりは小さめ薄目にして握っておくのですか?2*3時間で食べられるようになるのでしょうか?レンジ使わなくてよいのでどこでも食べられますね。

千切りとか下茹でとかちょっと野菜の準備しておくと夕飯の支度も短い時間で済みますね。
仕事の関係で遅くなる時多いので、何かしら準備しておきたいなっと思います。

先日のピクルスですが、三チャンネルの番組だったので、今日の料理?の雑誌見て確認しておきます。
レタスに熱湯かけると、一部茶色くなってしまうので。作り方見ていなく、最後のまとめしか見ていないので‥。

今日は朝一時間20分、通勤で往復一時間。歩きました
歩き始めるといろいろな事に欲が出てきますね。料理や食材やストレッチや。

ミヤさんへ
手作り冷凍おにぎりは小さいので、すぐに解凍されます。のりはつけなぃで食べる時につけるといいみたいです
熱々じゃないけど、お腹すくとチョコやクッキー食べたりになりやすいのでそれよりは良いみたいです。

ピクルスのレシピだいたいわかったので大丈夫です。

中野の哲学堂の近くに家族でを見てきました。 まだ5分咲きでしたが、散歩楽しかったです。
お疲れ様でした~
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  1. 2006/03/25(土) 16:32:31|
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