30.40代のダイエット奮闘日記 2人の主婦が痩せた!

30代からダイエットに目覚めた主婦2人の、壮絶な?日記です。痩せたい・痩せられない主婦の皆さん見てください。

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プチ断食に挑戦

ユウさんへ
今日もジム行って、他にもいろいろ試しています。
生理に突入してちょっと頑張り過ぎないようにセーブしないとと思います。

あのいただいた飲むゼリー類って腹持ちヨイデスネ!今日はそれ飲んで切り抜けました。

これから友人と会うので、野菜いっぱいの沖縄料理にしようかと。

丸一日のプチ断食でした!            fromミヤ

ミヤさんへ
沖縄料理美味しそうですね。
ソウキソバとかごうやチャンプルーとかなのですかね。
私は本格的なのは食べた事ないんですが居酒屋さんで沖縄フェアでミミンガとか食べました。

あのゼリーほんとにはらもちが良いですよね。
ついつい美しいから味のは日に2こ位飲んでしまいます。

楽しんできてください。
いってらっしゃい  fromユウ


ミヤさんへ
良かったですね。40キロ台に戻って。

ミヤさんの食事メニューはおしゃれで素敵 私も南国系のフルーツ大好きです。

プチ断食頑張ってくださいね。        fromユウ
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  1. 2006/06/20(火) 16:19:37|
  2. ユウとミヤのメール
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