30.40代のダイエット奮闘日記 2人の主婦が痩せた!

30代からダイエットに目覚めた主婦2人の、壮絶な?日記です。痩せたい・痩せられない主婦の皆さん見てください。

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入浴方法皆さんどうしていますか?ダイエットにいい方法は?

ダイエット・誰かアドバイスして!
私は、何でもじっくりの時と、ササッとの時と交互な感じなので、入浴も長いときと
短いときがあり、半身浴すらめんどくさいときがあります。

皆さんどうしていますか?

一時期、塩がいいらしいとのことで、塩マッサージをしたり
お湯に浸かったり交互にしていましたが、いつの間にかしなくなっていました。

また入浴剤でゲルマニウムなど、発刊作用のあるもの使ったり。
でもこれもいつの間にか使わなくなりました。

本当に飽きやすい人間、長続きしないのです。
何かいい方法あったら教えてください。

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  1. 2006/08/11(金) 19:25:56|
  2. ダイエットのアドバイス募集
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