30.40代のダイエット奮闘日記 2人の主婦が痩せた!

30代からダイエットに目覚めた主婦2人の、壮絶な?日記です。痩せたい・痩せられない主婦の皆さん見てください。

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ぬるい生活 ダイエットに疲れたら・・・40代の応援歌!?

ミヤのお気に入り

群ようこ の本です。最近読みました。

作者は40代くらいでしょうか?

あまり頑張りすぎずに、自分の生活・体と向き合っているようでちょっとホッとしました。

最近頑張れない自分がいて、時が「あっという間」に過ぎていくのがむなしくなるとき、落ち着きます。

ダイエット頑張らなくっちゃと空まわりしているときに、また読み返したいなっと思います。


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  1. 2006/08/11(金) 17:10:33|
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<<今日のランチはカレー | ホーム | 昨夜は爆食で!!焼肉三昧これでダイエットしていると言えるかという程でした>>

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