30.40代のダイエット奮闘日記 2人の主婦が痩せた!

30代からダイエットに目覚めた主婦2人の、壮絶な?日記です。痩せたい・痩せられない主婦の皆さん見てください。

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あんずもダイエットにいいらしいです。繊維質があって。

ミヤのお気に入り食品
これ明治屋で売っています。

半生タイプで美味しいのです。そのまま食べても、ヨーグルトと一緒でも。

ただ私の好みに合いすぎて思いっきり食べてしまうときがあり、要注意です。

他にプルーンや、チェリーもありました。

600円くらいだったかと。


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  1. 2006/08/09(水) 19:47:59|
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