30.40代のダイエット奮闘日記 2人の主婦が痩せた!

30代からダイエットに目覚めた主婦2人の、壮絶な?日記です。痩せたい・痩せられない主婦の皆さん見てください。

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51?台になりました

ゆうさんへ

みやです。
久々の記録です51・9?とかろうじて52を下回りました
昨晩は休みの日で焼き肉に、最後はチャーハン、和菓子まで食べていました。ちょっと心配だったのですが。
歩くのは歩いていました。でも合計で70分くらいでしょうか。
今週もコツコツ続けてみます
まだミミツボはやっていません…また試したらお知らせしますね。感想を。

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  1. 2007/11/13(火) 10:01:50|
  2. ユウとミヤのメール
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