30.40代のダイエット奮闘日記 2人の主婦が痩せた!

30代からダイエットに目覚めた主婦2人の、壮絶な?日記です。痩せたい・痩せられない主婦の皆さん見てください。

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今から歩いて少しでもダイエット

ゆうさんへ


こんばんは。最近一部仕事していて完全お休みモードではありませんのでいつでもどうぞ
今日は生理前だからか、何となく体がむくむ感じです。
夜6時までに今日も食べ終わり、
7時代に乾燥プルーン二個、8時までに食べるイリコを少々。
これからちょっと歩いてきます。
とにかく毎日の積み重ねと自分に言い聞かせてやってみます。

友人が痩せるミミツボのゴールドの粒みたいなの貼ってもらっています。一?は痩せたそうです。食欲がダラダラ湧かないそうです。私も時間あったらトライしてみます。また報告します

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  1. 2007/11/05(月) 20:19:29|
  2. ユウとミヤのメール
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男の子の食べっぷりですねダイエット頑張りましょう

みやさんへ

みやさんのたべっぷりすごいかっこいいまるで体育会系男子みたいに朝から食べてて、気持ちいい位です朝と夜と入れ替えですねなかなか難しいけど、ほんとに良いかも みやさんの結果で私もやろうかな 良いお休みを

  1. 2007/11/05(月) 20:07:10|
  2. ユウとミヤのメール
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