30.40代のダイエット奮闘日記 2人の主婦が痩せた!

30代からダイエットに目覚めた主婦2人の、壮絶な?日記です。痩せたい・痩せられない主婦の皆さん見てください。

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玉葱の生やってみます

ゆうさんへ

こんにちは!玉葱も味付けで何通りか楽しめますねさっそく今晩試してみます!
作り方もありがとうございます。

今朝の体重53・5?
昨日はかなり食べてしまいました、。お寿司とか餃子とか…

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  1. 2007/10/05(金) 11:25:07|
  2. ユウとミヤのメール
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玉葱はいいですダイエットにも

みやさんへ

体重落ち着いてますね 玉ねぎですが、生が一番いいそうです。私はスライスした玉ねぎを少しの塩でもんで、酢おおさじ2、砂糖おおさじ1、カレー粉小さじ1でビニールの中につけこんで食べてます。カレー粉のかわりに一味唐辛子でも美味しくて、二とおり作ってます 料理研究かの藤野眞紀子さんは、薄くスライスした玉ねぎをマリネにしてるそうで、つけじるはレモン1に対して酢1、太白胡麻油2の割合で1日一個分は食べてるそうですよ血液サラサラになり、おつうじも良く肌もきれいになるんですって調味料は好きな割合にしてみてね

  1. 2007/10/05(金) 11:18:38|
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