30.40代のダイエット奮闘日記 2人の主婦が痩せた!

30代からダイエットに目覚めた主婦2人の、壮絶な?日記です。痩せたい・痩せられない主婦の皆さん見てください。

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日焼け止め

ゆうさんへ

アネッサとかジョンソン&ジョンソン(何故か家にあった)などと帽子だけです。白くないですよ。そう思っていただけるのはうれしいです。

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  1. 2007/08/17(金) 12:41:10|
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嫌になります。体重が…

ゆうさんへ

いやになります…昨日の夕食がいけなかったのか(買ってきた握り寿司、中華の惣菜、もずくなど)塩分とりすぎか、体重が

54・0?に戻っていました。

でも今朝は気を取り直し55分歩きました。
朝の日差しまも7*8時台だと強いですね。

  1. 2007/08/17(金) 12:39:29|
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水分取って歩かないとですね

みやさんへ

お久しぶりです夏休みだったので、少し休んでました 毎日、この暑いなか歩くとは凄いです 私も出かける時に予備に着替え持ち歩いてます 日焼けも大変ですよね だけどみやさんのイメージって、いつも白い 去年も聞いたけど、どこの日焼け止めですか? 私はアリーとかアネッサです。 生まれつき白いのですかね 歩くのも水分とり気をつけてくださいね

  1. 2007/08/17(金) 12:23:40|
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