30.40代のダイエット奮闘日記 2人の主婦が痩せた!

30代からダイエットに目覚めた主婦2人の、壮絶な?日記です。痩せたい・痩せられない主婦の皆さん見てください。

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私もダイエット頑張らないと

みやさんへ

みやさん頑張ってますね私もまたがんばらないと 洋服がいちばん困りますね、サイズが変わると みやさんは仕事がら歩いたり移動したり立ちっぱなしだから、普通より歩いてるんじゃないですか ヨガってほんとにいいんですよね また頑張っていきましょう

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  1. 2007/08/03(金) 20:06:06|
  2. ユウとミヤのメール
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昨日のです ダイエットに燃える

またまたお久しぶりです。数日前からまたダイエット燃えています
毎日歩くか、ホットYoga行くか。Yogaレッスンで鏡張りの中で自分の姿みるとすっごいです。確実にお腹、脚、腕にお肉たくさんついています
でも今の姿に甘んじないで頑張ります!今帰りの電車の中です。
先日お会いした方は、夜週3回くらいジムに行ってその後は家で食べないそうです。私も今日はマネシテみます。

  1. 2007/08/03(金) 10:08:35|
  2. ユウとミヤのメール
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