30.40代のダイエット奮闘日記 2人の主婦が痩せた!

30代からダイエットに目覚めた主婦2人の、壮絶な?日記です。痩せたい・痩せられない主婦の皆さん見てください。

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自転車乗って歩くの減りました

みやさんへ

1年前はをしまって乗れないようにしてまで歩いたのに今年は、かなりに乗ってます 何事も多少の余裕がないと駄目ですね慌ててに飛び乗ってます。一日30分は必ず歩きますが、わざわざ散歩の時間を作ると大変ですね 昨日、小竹向原の樽見という和食の店に行きまして、新鮮なホヤ、オサシミ、お浸し、だし巻き卵、鯨の立田あげ、赤だしにお新香、ご飯でしめましたが、食べ過ぎました…反省です

ゆう

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  1. 2007/07/21(土) 20:35:40|
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