30.40代のダイエット奮闘日記 2人の主婦が痩せた!

30代からダイエットに目覚めた主婦2人の、壮絶な?日記です。痩せたい・痩せられない主婦の皆さん見てください。

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今年の夏も挑戦ヨガのスタジオ通い これで一気にダイエット

今朝の体重変わらず53・0?です。
今回の休みの数時間は新しいスタジオで汗流すよつもりです。行ったらまた報告しますね
目白にあるデサントのビルにあるとこれろです。誰でもそうだと思うのですが、最初行くまで覚悟?いりませんか。慣れるといいのでしょうが…。
昨年夏あんなに頑張ること出来たので今年の夏もやってみます

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  1. 2007/06/17(日) 11:37:48|
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塩ブームですが、ダイエットにきく?

ミヤさんへ

ゲルマニウム温浴剤とは別に(6億年前の塩)というのを見つけました試しはしてないのですが、汗かいて温泉に入ってる気分だそうです。1400円位でしたあとみみつぼって一ヶ月に5キロは減るってほんとでしょうかね

  1. 2007/06/17(日) 11:13:55|
  2. ユウとミヤのメール
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