30.40代のダイエット奮闘日記 2人の主婦が痩せた!

30代からダイエットに目覚めた主婦2人の、壮絶な?日記です。痩せたい・痩せられない主婦の皆さん見てください。

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サイクリングしました。ダイエットにきくしら?

ミヤさんへ

ミヤさんのご飯はおしゃれで美味しそう果実酒とかフランボワーズとか何だかリッチ そこに納豆がはいるのも素敵です 今朝私も納豆たべましたちまたでは納豆にせんぎりのキャベツをタレと混ぜズルズル蕎麦感覚で食べるのが流行りだそうです。で、やってみました。おいしかったです。お休みの予定ができると、ほっとして嬉しく頑張れますね。ミヤさんがお休みとれると、お休みの楽しい日々の話が楽しみです。もう少しですね、頑張って下さいね。昨日はで水道橋までサイクリングしました。そしたら雨に当たりましたまた

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  1. 2007/04/27(金) 21:56:20|
  2. ユウとミヤのメール
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朝運動挫折してます。ダイエットが進まず‥

おはようございます朝の時間確保しようとしていますが、なかなか‥。今日は6時前から起きていますが、仕事の準備に終われてしまって。
月曜~翌週火曜日まで、9日間はゆっくりできそうなので、絶対部屋の掃除や整理して、居心地いい空作りたいと思っています。
とりあえず夕食だけは、野菜沢山のメニューでと。昨晩はトロと烏賊の刺身、果実酒、キャベツと玉葱てとトマトのサラダ、青カビチーズ少々、ご飯一ぱい、納豆、フランボワーズのタルト(このカロリー凄い)コーヒー以上です。トリスギですよね‥。
ユウさん最近どんなですか?

  1. 2007/04/27(金) 21:52:16|
  2. ユウとミヤのメール
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