30.40代のダイエット奮闘日記 2人の主婦が痩せた!

30代からダイエットに目覚めた主婦2人の、壮絶な?日記です。痩せたい・痩せられない主婦の皆さん見てください。

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これから歩きます!ダイエット継続中

ミヤさんへ

ミヤさん朝から偉いデスね 私は出かけるついでじゃないとなかなか歩きませんで反省です の焼きたてはやはり我慢は無理ですょね私もたぶん全部たべちゃう 今日は昼間、実家でブランデーケーキ食べてから何も食べてなくて、こういう日は注意なのですちなみに夜はほうれん草とベーコンのパスタとチーズとインゲンのおにくまきです 明日は天気悪いそうですよ これから散歩しながら歩きます

ユウ

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  1. 2007/02/16(金) 19:16:47|
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朝9000歩 ダイエット意識して

ユウさんへ

おはようございます!

今朝の体重52・2?

夜のチョコレートが響いています。
今朝は朝6時~7時30分まで一人で歩きました。早朝はキモチいいですね!
4ドと出ていましたが、それほど寒くなかったです。でも帰りに神戸屋で出来立てパン買って半分食べようと思った、クロワッサンとチョコレーズンを、全部食べてしまいました!

これからの時間よく動くようにします。

ミヤ

  1. 2007/02/16(金) 12:08:17|
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