30.40代のダイエット奮闘日記 2人の主婦が痩せた!

30代からダイエットに目覚めた主婦2人の、壮絶な?日記です。痩せたい・痩せられない主婦の皆さん見てください。

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明日からダイエットモードに入ります

ユウさんへ

今朝は51・4キロ
またまた悪いです。生理前で水分溜め込む体になっているからでしょうか?

今朝は約40分だけですが歩きました。近所の人が散歩しているように見えるからでしょうか?道を尋ねられる事がおおいです。
日曜日の朝は静かでよいですね。
私の歩くコースがオフィスや官庁街なので、人が少なくひっそりとしています。

先日大きなカボチャいただき、全部食べ切れるか不安だったので、バンプキンスープや、煮物などせっせと使っています。腸の調子がいいようです。

明日から、食事も家族と別にしてダイエットモード

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  1. 2006/10/22(日) 11:53:24|
  2. ユウとミヤのメール
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