30.40代のダイエット奮闘日記 2人の主婦が痩せた!

30代からダイエットに目覚めた主婦2人の、壮絶な?日記です。痩せたい・痩せられない主婦の皆さん見てください。

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プール羨ましいな

ユウさんへ

ありがとう
プールで泳ぐのは理想的ですね。
ユウさん習い事どれもナガーク続いているのでは?すごいです
多分回りのメンバーもいいのでしょうね。

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  1. 2006/10/04(水) 11:19:10|
  2. ユウとミヤのメール
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忙しいと体重増える傾向に

ミヤさんへ

昨日はプールとペン習字に、植木やさんに行って忙しく過ごしました。プールに行くと1キロ減るので、その後食べるのがもったいないような気がします。ミヤさんは、忙しそうですね キオスクのクッキーかなりカロリーありますね時間がなくてかわいそう。忙しいと余計に体重増える傾向の私なんで気をつけなきゃミヤさんもご注意を

  1. 2006/10/04(水) 11:17:26|
  2. ユウとミヤのメール
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昼抜きなので

ユウさんへ

今地下鉄で移動中です。多分昼食べる時間なく、キオスクで買った、クッキーの一口サイズの食べています。カロリー250。かなりあります‥。今日は水ガンガン飲みます。といってもたかが知れている量ですが。
仕事終わったら、日本橋近くの脚マッサージに行きます。代謝よくしてきます

  1. 2006/10/04(水) 11:10:20|
  2. ユウとミヤのメール
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元住吉っていいですね・・・

ミヤのダイエット日記
今朝の体重は50.9キロ。やっと50キロ台に朝なりましたが
まだまだです。
とにかくダイエット続けます。
歩きますね。

ところで先日友人のサロンに遊びにいったついでに
元住吉の商店街うろうろしました。
商店街が長くて、いろんなお店があって楽しめました。
途中に「能登屋」というすり身の揚げ物うっているお店があって
たくさん買ってきました。
オーブントースターで軽くあぶって
食べました!
枝豆入りとか、えび入り、紫蘇入りなどバリエーションも豊富です。
100円前後のものばかり。
プライス的にもグッドです。

そしてGパンやでも激安のお店が
399円とか899円とかの衣類がたくさん。
今回899円のボーダーのグリーンプルオーバーをゲット





  1. 2006/10/04(水) 09:33:46|
  2. ダイエット日記
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