30.40代のダイエット奮闘日記 2人の主婦が痩せた!

30代からダイエットに目覚めた主婦2人の、壮絶な?日記です。痩せたい・痩せられない主婦の皆さん見てください。

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体重以前多し・・・

ミヤのダイエット日記
おはようございます
今朝も体重51.5キロでした。
体重は今日も減らない・・・

朝40分小雨の中歩き、
朝から入浴20分ほど浸かり
涙ぐましい?努力はしているつもりですが

でも3月からの体重の推移
見ると確実に右肩下がりになっています。
気を取り直して今日も一日頑張ります!!

リエータのスープ飲んでから便通が悪くなり
体重も増えてしまいました。
体調や私の食生活の悪さもあると
思いますが
とりあえず、やめて
地道なダイエット生活にしていきます。



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  1. 2006/09/13(水) 09:01:19|
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