30.40代のダイエット奮闘日記 2人の主婦が痩せた!

30代からダイエットに目覚めた主婦2人の、壮絶な?日記です。痩せたい・痩せられない主婦の皆さん見てください。

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ヘルシアウォーター飲んでみました

ユウさんへ
黒米買いました。

こんにちは!
おにぎりにバリエーションつけようと思い黒米少し入れて炊いてみました。食感いいです。

昨日はYogaレッスン時に水と併用して、ヘルシアウォーター飲んでみました。
とりあえず今朝の体重は少し減少、ここ数週間の中では、低い数字となってきました。50・3です。

今朝も45分だけですが歩いてきました。最近歩きの時間確保出来ない時多かったので、こちらも反省材料です。

明日からまたお天気悪くなるようです‥

食べたらとまらない、飲んだらやめられない、そういう種類のものってありますよね。私の場合、柿の種ですかね。      fromミヤ

ミヤさんへ
私も黒米かおうかな。
綺麗なピンク色に炊けるそうですね。

私は明日頃生理の予定で今51キ ロもあるんです。
ミヤさんは身長も高いしかなりのホッソリですね。

風邪で食欲がないのにムクミで体重がおもいのかなぁ

今日、大地の野菜がきたのでロールキャベツとザワークラフトだっけ作ってみました。

お昼はクズキリと白菜、ワカメの鍋を食べました。

早く体重おちないか なぁ。
風邪薬のせいかすごいむくんで大変です。

後で私も黒米買います。
ミヤさんに影響受けるのでまた何か良さそうなものあれば教えて下さいね。

お仕事頑張ってくださいね!  fromユウ


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  1. 2006/06/02(金) 18:57:00|
  2. ユウとミヤのメール
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