30.40代のダイエット奮闘日記 2人の主婦が痩せた!

30代からダイエットに目覚めた主婦2人の、壮絶な?日記です。痩せたい・痩せられない主婦の皆さん見てください。

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気の緩み

ユウさんへ
気が緩んでいます。こんにちは!朝パン食べたのに、またうどん食べ、またランチ外食でカレー食べて、今18時だというのにお腹いっぱいの状態です。
更に今日休みで、ヨガも予約していましたが、予約1230だったのに、もっと遅い時間と勘違いしていて、キャンセル料払って、再度予約して受けてきました‥。
今日はまだ本格的に歩いていないですし、夜歩こうかと思っています。
野菜もたくさん食べると一時的には体重増加するのですね‥。 fromミヤ


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  1. 2006/05/21(日) 17:52:01|
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