http://miyahanmiyahan.blog73.fc2.com/ 30代からダイエットに目覚めた主婦２人の、壮絶な？日記です。痩せたい・痩せられない主婦の皆さん見てください。 ja http://miyahanmiyahan.blog73.fc2.com/blog-entry-660.html みやさんへやりましたねすごい早かったですね三週間位じゃないですか 多少の体重の変動はありますが、それに惑わされず、頑張ってなるべく体を動かしてくださいね 今のやり方、みやさんにあってるんですね 私は昨日、娘達と六本木にマックス・マーラのｺート展に行ってきましたその時、豚カツを食べてしまったので、今日はに乗りません 頑張ってくださいね私も
やりましたねすごい早かったですね三週間位じゃないですか 多少の体重の変動はありますが、それに惑わされず、頑張ってなるべく体を動かしてくださいね 今のやり方、みやさんにあってるんですね 私は昨日、娘達と六本木にマックス・マーラのｺート展に行ってきましたその時、豚カツを食べてしまったので、今日はに乗りません 頑張ってくださいね私も ]]> ユウとミヤのメール 2007-11-17T11:01:31+09:00 miyahan FC2-BLOG http://miyahanmiyahan.blog73.fc2.com/blog-entry-659.html ゆうさんへついに50?台になりましたこれが一瞬の数字でないといいのですが…昨日は51・1?、今日は 50・6?でした。朝はオモイッキリ食べて今朝もチャーハンでした。歩きは90分くらい平均で。これが一瞬でないといいのですが…
ついに50?台になりましたこれが一瞬の数字でないといいのですが…
昨日は51・1?、今日は 50・6?でした。
朝はオモイッキリ食べて今朝もチャーハンでした。歩きは90分くらい平均で。これが一瞬でないといいのですが… ]]> ユウとミヤのメール 2007-11-16T21:17:22+09:00 miyahan FC2-BLOG http://miyahanmiyahan.blog73.fc2.com/blog-entry-658.html ノニジュースとアセロラなど混じっているので購入してみました。1260円。とても一本は一気に飲み干せません。こま
ノニジュースとアセロラなど混じっているので購入してみました。1260円。
とても一本は一気に飲み干せません。こま ]]> お気に入り 2007-11-14T21:30:37+09:00 miyahan FC2-BLOG http://miyahanmiyahan.blog73.fc2.com/blog-entry-657.html 昨日わしたショップでジーマミー豆腐（落花生の豆腐）買いました。320円くらいだったかな？ちょっと高いかなと思いましたが購入。今朝食べてビックリ。あまりの美味しさに！滑らかで密度濃い感じです。喰米屋という所のでした。
昨日わしたショップで
ジーマミー豆腐（落花生の豆腐）買いました。320円くらいだったかな？ちょっと高いかなと思いましたが購入。今朝食べてビックリ。あまりの美味しさに！滑らかで密度濃い感じです。喰米屋という所のでした。 ]]> お気に入り 2007-11-14T21:22:53+09:00 miyahan FC2-BLOG http://miyahanmiyahan.blog73.fc2.com/blog-entry-656.html ゆうさんへ私は夏がスランプでした。結構ホットヨガ行ったり頑張っていたのですが…ダメでした。 何かのきっかけで抜ける時ありますよね。それが何のというのはそれぞれちがうと思いますが。 何かを是非見つけてください ところで先日の石は、ゲルマニウムが中心で減りはないとの事でした。すっごく温まります。
私は夏がスランプでした。結構ホットヨガ行ったり頑張っていたのですが…ダメでした。 何かのきっかけで抜ける時ありますよね。それが何のというのはそれぞれちがうと思いますが。 何かを是非見つけてください
ところで先日の石は、ゲルマニウムが中心で減りはないとの事でした。すっごく温まります。 ]]> ユウとミヤのメール 2007-11-14T21:13:28+09:00 miyahan FC2-BLOG